每年一月，是我国北方城镇漫长冬季最寒冷的月份之一，冷空气强，气温偏低，市民户外活动较少。特别是元旦、古尔邦节、春节期间，市民走亲访友、赴宴聚餐较多，极易感染食源性和呼吸道疾病。为此，在元旦、古尔邦节来临之即，市疾病预防控制中心提醒广大市民警惕食源性和呼吸道疾病，积极采取有效的预防措施。
食源性疾病
食源性疾病是借助食物传播的疾病，包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病。其中，细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病尤为常见。该病发病特征常表现为发病人数多、病例集中、涉及面广及来势凶猛等，最主要的特点是有共同的饮食史。病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。
所以，提醒广大市民在选购食品时，应注重检查外包装上的地址、生产日期、保质期限、保存条件和食用方法等内容。树立良好的饮食习惯，餐前洗手，提倡分餐制。食用烧熟煮透的食品。冰箱内保存的熟食、剩饭菜在食用前必须彻底加热，生食的瓜果蔬菜一定要洗净消毒，不吃生、半生的水产品，不暴饮暴食。在休假期间，生活要有规律，节制饮食与烟酒，睡眠要充足，避免诱发脑卒中、心绞痛、胃和十二指肠出血。
呼吸道疾病
冬季常见的呼吸道疾病有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等。流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感潜伏期短，一般为1-2天。临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身痛、软弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程一般3-4天。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎，愈后较差。流感主要通过飞沫传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发，我市每年冬季为流感易发季节。水痘是由带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。水痘具有很强的传染性。主要通过呼吸道传播，亦可通过生活接触传播；幼（托）儿童、小学生极易感染发病，且常会在幼（托）机构、小学中爆发。流行性腮腺炎（简称腮腺炎或流腮）是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒引起。主要侵犯腮腺，也可侵犯颌下腺、舌下腺、睾丸、卵巢及中枢神经系统等。临床上表现为一侧或两侧腮腺肿胀、疼痛、伴有发热、头痛、食欲不振及周身不适。病例主要发生在1－15岁, 尤其5-9岁的儿童。
因此，提醒广大市民应注意开窗通风，保持空气流通和清洁的空气质量；注意防寒保暖，加强体育锻炼；减少到公共场所或空气混浊场所。如出现类流感症状者，应及时就诊治疗和休息。托（幼）机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好使用的玩具、食具、毛巾、便器和厕所定期消毒工作。对易感人群可接种流感、水痘、腮腺炎疫苗进行预防。此外，由于元月份天气寒冷，温差大，体质较弱且有哮喘、慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病的患者应注意加强保温，预防慢性疾病的复发。
最后，恭祝油城广大市民元旦、古尔邦节、春节健康、快乐、幸福！
