1、饭前便后要洗手；

    2、每天早晚刷牙；

    3、定期洗澡、理发、剪指甲；

    4、服装整洁；

    5、勤晒被褥；

    6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；

    7、每天进行一次锻炼；

    8、不吸烟，不酗酒；

    9、按时让孩子参加计划免疫；

   10、主动学习卫生知识。